跳到主要内容

阿基里斯 肌腱炎

Overview

跟腱, 它会拉起鞋跟的后部, 最大的肌腱是不是在人体中能承受的力的1,000磅或更多. 它也是最常断裂的肌腱. 职业运动员和周末运动员都患有跟腱炎, 一种常见的过度使用损伤和肌腱炎症.

我们治疗跟腱炎的方法

治疗跟腱炎, 我们从非手术选择开始, 比如休息, 特殊的鞋垫和物理治疗. 如果这些都不能解决疼痛,我们也提供手术治疗.

我们的团队包括训练有素的骨科十大赌博平台排行榜,他们擅长踝关节和足部, 还有足科十大赌博平台排行榜, 物理治疗师和足科十大赌博平台排行榜(改良鞋履和小腿支撑装置的专家). 我们的目标是减轻疼痛,恢复活动能力, 这样病人就可以恢复正常的生活和他们喜欢的活动. 我们在一个方便的地点提供十大赌博平台排行榜预约、医学成像和物理治疗.

奖 & 识别

迹象 & 症状

肌腱炎的症状和体征包括:

  • 运动或跑步后逐渐加重的轻度疼痛
  • 你的腿有明显的无力感
  • 弥漫性或局部性疼痛发作, 有时严重, 跑步时或跑步后几个小时沿着肌腱
  • 早晨,在跟腱与跟骨相连的地方,大约有一英寸半的疼痛
  • 僵硬度通常随着肌腱的使用而变暖
  • 一些肿胀

诊断

肌腱炎通常是通过评估肌肉过度使用的因素来诊断的. 当你突然增加你的活动水平,没有足够的训练或十大赌博靠谱网络平台,肌腱炎往往会发展. 这在职业和娱乐环境中经常发生.

除了评估可能导致肌腱炎的因素, 你的十大赌博平台排行榜可能会使用几种身体检查程序. 大多数肌腱靠近皮肤表面,可以很容易地触摸或按压,以便做出诊断. 直接压在这些肌腱上可能会引起不适. 除了, 你的十大赌博平台排行榜可能会要求你收缩与肌腱相连的肌肉, 通常是对抗阻力, 看看这是否会引起疼痛.

治疗

保守治疗包括休息和服用消炎药, 使用鞋垫或鞋垫来减轻肌腱的压力,并通过锻炼来加强脆弱的肌肉群. 手术是最后的选择. 然而, 如果肌腱和它的覆盖鞘之间的摩擦使鞘变厚并呈纤维状, 手术切除纤维组织和修复任何撕裂可能是最好的治疗选择.

加州大学旧金山分校健康医学专家已经审查了这些信息. 它仅用于教育目的,并不打算取代您的十大赌博平台排行榜或其他医疗保健提供者的建议. 我们鼓励您与您的供应商讨论您可能遇到的任何问题或疑虑.

推荐阅读

预防足部和脚踝受伤的小贴士

脚部/脚踝受伤在运动中很常见,尤其是跑步、网球和足球. 但是爱好者可以通过采取这些预防措施来降低受伤的风险.

治疗踝关节损伤

踝关节扭伤是普通运动员和周末战士中最常见的踝关节损伤, 估计有27人受到影响,每天000名美国人. 了解更多.

在哪里获得护理 (1)

    支持服务

    ""
    病人资源

    病例管理 & 社会工作

    与一个可以帮助你找到资源的团队联系, 在UCSF治疗期间为您解决问题并为您提供支持.

    Class

    正念减压课程

    这个为期八周的课程教授正念练习,可以减轻压力,改善你的整体健康, 比如冥想和身体意识.

    病人资源

    病人的关系

    我们十大赌博靠谱网络平台您对您在加州大学旧金山分校健康中心的体验进行反馈. 了解如何与我们联系,提出意见、问题或疑虑.

    病人资源

    精神关怀服务

    代表多种信仰的牧师可以24小时提供支持, 给病人安慰和忠告, 家庭和照顾者.

    分享